狐臭作为较常见的一种疾病，给患者的日子带来了的困扰，面对狐臭，不少患者都感到手术无策，找不到好的医治办法。其实狐臭的医治固然重要，但是不要忽视了日子中的有用预防，只要这样才能够防止狐臭的发生以及复发。
那么，狐臭预防在日子中要怎么做?对此，武汉医治皮肤病医院医生为大家指出了以下几点：
一、留意个人卫生。许多患者在日子中关于个人卫生做的很不到位，对腋窝、阴部等部位的清洗很不干净，长期下去会使细菌繁殖，形成狐臭味。对此患者一定要留意常常洗澡，及时替换内衣内裤，关于腋窝、阴部、肚脐等部位要要点清洗，常常坚持这些部位的枯燥，削减细菌繁殖的时机。
二、适量运动，及时洗澡。有的狐臭患者喜爱运动，但是在运动后发现症状愈加显着，臭味更大。由于许多运动会出汗许多，给细菌的生长供给了温床，因此运动会请一定洗澡，对身体的几个难清洗部位要点清洗，坚持皮肤的枯燥，降低狐臭饿发生。
三、穿戴要合适。有的患者喜爱穿紧身衣服，像紧身衣、牛仔裤等，这些衣服紧贴着身体，关于身体分泌物的及时排除产生了阻止，导致了气味浓、臭味大。尤其是在夏天，气温高，更是细菌繁殖的好时机，更要留意衣物的穿戴，以宽松为主。
四、饮食习惯要合理。许多狐臭患者的饮食习惯非常不合理，要留意少吃辛辣刺激性的食物，像大蒜、洋葱、辣椒等;少吃红肉，如猪肉、牛羊肉等，能够用白肉(禽类和鱼类)替代;平时能够多吃一些含水分多的瓜果蔬菜，像西瓜、橙子等，以增加体内细菌毒素的排出速度，降低狐臭的发生。
以上就是医生对“狐臭预防在日子中要怎么做”的详细介绍，希望对您有所帮助。
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